Lihat sumber Trigliserida rantai menengah

'''Trigliserida rantai menengah''' (TRM) adalah [[trigliserida]] dengan dua atau tiga [[asam lemak]] yang memiliki [[senyawa alifatik|alifatik]] berekor 6-12 atom karbon, misalnya asam lemak rantai menengah. Sumber makanan yang kaya ekstraksi TRM yang dijual secara komersial adalah [[minyak inti sawit]] dan [[minyak kelapa]].

Beberapa penelitian telah membuktikan bahwa TRM dapat membantu proses pembakaran kalori berlebih, sehingga menurunkan berat badan.
TRM juga dipandang mempromosikan oksidasi lemak dan mengurangi asupan makanan.

== Referensi ==



== Sumber dan atribusi ==

Konten artikel ini diadaptasi dari [https://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Trigliserida+rantai+menengah&oldid=26727739 Wikipedia bahasa Indonesia], revisi 26727739 (2025-01-02T22:04:56Z), yang tersedia berdasarkan lisensi Creative Commons Atribusi-BerbagiSerupa (CC BY-SA). Mohon gunakan konten ini secara bijak serta sesuai dengan ketentuan lisensi yang berlaku.