Trigliserida rantai menengah: Perbedaan antara revisi
Impor teks terkontrol dari Wikipedia bahasa Indonesia; revisi 26727739; atribusi sumber disertakan. |
Presentation V4: sitasi, referensi, Math, Wikimedia Commons, dan atribusi |
||
| Baris 1: | Baris 1: | ||
[[File:Medium-chain_Triglyceride_Structural_Formula_V.2.svg|thumb|right|280px|Medium-chain Triglyceride Structural Formula V.2]] | |||
'''Trigliserida rantai menengah''' (TRM) adalah [[trigliserida]] dengan dua atau tiga [[asam lemak]] yang memiliki [[senyawa alifatik|alifatik]] berekor 6-12 atom karbon, misalnya asam lemak rantai menengah. Sumber makanan yang kaya ekstraksi TRM yang dijual secara komersial adalah [[minyak inti sawit]] dan [[minyak kelapa]]. | '''Trigliserida rantai menengah''' (TRM) adalah [[trigliserida]] dengan dua atau tiga [[asam lemak]] yang memiliki [[senyawa alifatik|alifatik]] berekor 6-12 atom karbon, misalnya asam lemak rantai menengah. Sumber makanan yang kaya ekstraksi TRM yang dijual secara komersial adalah [[minyak inti sawit]] dan [[minyak kelapa]]. | ||
Beberapa penelitian telah membuktikan bahwa TRM dapat membantu proses pembakaran kalori berlebih, sehingga menurunkan berat badan. | Beberapa penelitian telah membuktikan bahwa TRM dapat membantu proses pembakaran kalori berlebih, sehingga menurunkan berat badan.<ref>M-P. St-Onge. ''Greater rise in fat oxidation with medium-chain triglyceride consumption relative to long-chain triglyceride is associated with lower initial body weight and greater loss of subcutaneous adipose tissue''. ''International Journal of Obesity''. 2003. Vol. 27 (12). hlm. 1565–1571. doi:10.1038/sj.ijo.0802467.</ref><ref>B. Martena. [https://www.researchgate.net/publication/221942889 Medium-chain triglycerides]. ''International Dairy Journal''. 2006. Vol. 16 (11). hlm. 1374–1382. doi:10.1016/j.idairyj.2006.06.015.</ref><ref>MP St-Onge. ''Physiological effects of medium-chain triglycerides: potential agents in the prevention of obesity''. ''The Journal of Nutrition''. 2002. Vol. 132 (3). hlm. 329–332. doi:10.1093/jn/132.3.329.</ref> | ||
TRM juga dipandang mempromosikan oksidasi lemak dan mengurangi asupan makanan. | TRM juga dipandang mempromosikan oksidasi lemak dan mengurangi asupan makanan.<ref>ME Clegg. ''Medium-chain triglycerides are advantageous in promoting weight loss although not beneficial to exercise performance''. ''International Journal of Food Sciences and Nutrition''. 2010. Vol. 61 (7). hlm. 653–679. doi:10.3109/09637481003702114.</ref> | ||
== Referensi == | == Referensi == | ||
<references /> | |||
== Sumber dan atribusi == | |||
Konten artikel ini diadaptasi dari [https://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Trigliserida+rantai+menengah&oldid=26727739 Wikipedia bahasa Indonesia], revisi 26727739 (2025-01-02T22:04:56Z), yang tersedia berdasarkan lisensi Creative Commons Atribusi-BerbagiSerupa (CC BY-SA). Gambar pada artikel ini bersumber dari Wikimedia Commons dan mengikuti ketentuan lisensi masing-masing berkas. Mohon gunakan konten dan media secara bijak serta sesuai dengan ketentuan lisensi yang berlaku. | |||
<!-- WIKI_UNISSULA_PRESENTATION_V4 --> | |||
Revisi terkini sejak 28 Agustus 2026 14.52
Trigliserida rantai menengah (TRM) adalah trigliserida dengan dua atau tiga asam lemak yang memiliki alifatik berekor 6-12 atom karbon, misalnya asam lemak rantai menengah. Sumber makanan yang kaya ekstraksi TRM yang dijual secara komersial adalah minyak inti sawit dan minyak kelapa.
Beberapa penelitian telah membuktikan bahwa TRM dapat membantu proses pembakaran kalori berlebih, sehingga menurunkan berat badan.[1][2][3] TRM juga dipandang mempromosikan oksidasi lemak dan mengurangi asupan makanan.[4]
Referensi
- ↑ M-P. St-Onge. Greater rise in fat oxidation with medium-chain triglyceride consumption relative to long-chain triglyceride is associated with lower initial body weight and greater loss of subcutaneous adipose tissue. International Journal of Obesity. 2003. Vol. 27 (12). hlm. 1565–1571. doi:10.1038/sj.ijo.0802467.
- ↑ B. Martena. Medium-chain triglycerides. International Dairy Journal. 2006. Vol. 16 (11). hlm. 1374–1382. doi:10.1016/j.idairyj.2006.06.015.
- ↑ MP St-Onge. Physiological effects of medium-chain triglycerides: potential agents in the prevention of obesity. The Journal of Nutrition. 2002. Vol. 132 (3). hlm. 329–332. doi:10.1093/jn/132.3.329.
- ↑ ME Clegg. Medium-chain triglycerides are advantageous in promoting weight loss although not beneficial to exercise performance. International Journal of Food Sciences and Nutrition. 2010. Vol. 61 (7). hlm. 653–679. doi:10.3109/09637481003702114.
Sumber dan atribusi
Konten artikel ini diadaptasi dari Wikipedia bahasa Indonesia, revisi 26727739 (2025-01-02T22:04:56Z), yang tersedia berdasarkan lisensi Creative Commons Atribusi-BerbagiSerupa (CC BY-SA). Gambar pada artikel ini bersumber dari Wikimedia Commons dan mengikuti ketentuan lisensi masing-masing berkas. Mohon gunakan konten dan media secara bijak serta sesuai dengan ketentuan lisensi yang berlaku.