Lihat sumber Tidur gelombang lambat

'''Tidur gelombang lambat''' (, disingkat '''SWS'''), sering juga disebut '''tidur nyenyak''', merupakan tahap tiga pada [[tidur non-REM]] (''non-rapid eye movement''). Pada awalnya, tidur gelombang lambat mencakup tahap 3 (dengan 20-50 persen [[gelombang delta|aktivitas gelombang delta]]) dan tahap 4 (dengan lebih dari 50% gelombang delta). Namun, semenjak tahun 2008, [[American Academy of Sleep Medicine]] (AASM) tidak lagi menganggap tahap 4 sebagai tahap yang terpisah.

Tahap tidur ini disebut tidur gelombang lambat karena aktivitas [[elektroensefalografi]] mengalami sinkronisasi dan menghasilkan gelombang-gelombang lambat dengan frekuensi 0,5-2 Hz.

== Catatan kaki ==



== Sumber dan atribusi ==

Konten artikel ini diadaptasi dari [https://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Tidur+gelombang+lambat&oldid=14667152 Wikipedia bahasa Indonesia], revisi 14667152 (2019-01-14T10:46:29Z), yang tersedia berdasarkan lisensi Creative Commons Atribusi-BerbagiSerupa (CC BY-SA). Mohon gunakan konten ini secara bijak serta sesuai dengan ketentuan lisensi yang berlaku.